【40歲男性保健食品】別等亮紅燈才注意!中年熟男維持代謝循環一定要認識的營養素
40歲,一個對許多男性來說是個「分水嶺」的年紀。年輕時或許揮霍無度,覺得身體怎麼操都行,但過了這個關口,許多「警訊」就可能開始浮現,最常聽到的就是代謝變慢、體力大不如前、容易疲勞,甚至心血管、肝臟的數字也開始「不漂亮」。別等到身體真的亮起紅...
40歲,一個對許多男性來說是個「分水嶺」的年紀。年輕時或許揮霍無度,覺得身體怎麼操都行,但過了這個關口,許多「警訊」就可能開始浮現,最常聽到的就是代謝變慢、體力大不如前、容易疲勞,甚至心血管、肝臟的數字也開始「不漂亮」。別等到身體真的亮起紅...
瑪卡,這個在保健食品界頗受矚目的名字,是不是讓你聯想到男性專屬的活力補充品呢?其實,這個觀念已經有點落伍囉!現在越來越多的討論和研究指出,瑪卡不只是男性能吃,女性也能從中找到調節生理機能的益處。雖然坊間常會根據瑪卡的顏色區分黑、紅、黃瑪卡並...
瑪卡產品百百種,到底該怎麼挑才能買到真正有效的呢?最直接的答案是,首先要選擇有標示「糊化技術」的瑪卡,因為這能大幅提高吸收率;再來,確認每份的瑪卡實際劑量是否足夠,最好能達到每日2400-2500毫克。如果想加強效果,可以考慮搭配精胺酸、鋅...
瑪卡到底是什麼?簡單來說,它是一種原產於秘魯安第斯山脈的十字花科植物,學名叫 Lepidium meyenii,因為它的根部常被用作保健食品,又被大家暱稱為「秘魯人蔘」或「印加蘿蔔」。我們日常看到的瑪卡產品,大多是將它的根部經過處理後,製成...
必利勁(學名達泊西汀 Dapoxetine)是目前廣泛用於治療早洩的口服藥物,它的主要作用是延長射精潛伏時間,幫助患者更好地控制射精,從而改善性生活品質。簡單來說,它透過影響大腦中的血清素來達到延遲射精的效果,且主要以「按需服用」的方式來使...
各位朋友,聊到男性功能保養,大家多少會聽過「威而鋼」、「犀利士」這些大名。不過,你知道台灣本土藥廠也有推出品質不錯的學名藥嗎?像南光藥廠的「美好挺」和「健力仕」,就是討論度很高的選擇。簡單來說,這些藥品大多屬於 PDE5 抑制劑,主要作用是...
瑪卡挑選:別只看黑瑪卡比例和濃縮倍數,更重要的是這些! 說到瑪卡,你是不是也曾被「黑瑪卡比例」或「幾倍濃縮」這些詞彙搞得一頭霧水?其實,挑選瑪卡光看這些還不夠全面。最新的共識告訴我們,真正聰明的選購方式,是要更深入地檢視每份實際含量、萃取型...
如果你正在服用達泊西汀(俗稱必利勁)來改善早洩問題,那麼有個非常重要的用藥提醒你一定要知道:服用達泊西汀期間,務必切忌飲酒!這不是小事,酒精會顯著增加中樞神經抑制的風險,導致頭暈、嗜睡甚至暈厥,對你的健康和安全都有潛在的威脅。接下來,我們會...
威而鋼吃了沒效,很多人第一個念頭可能是「是不是劑量不夠?」、「要不要再多吃一顆?」其實,這通常不是解決之道。當威而鋼效果不如預期時,先別急著自行加量,因為背後的原因可能有很多,從服藥方式、飲食習慣,到心理狀態,甚至是潛在的健康問題,都可能是...
最近社群媒體和一些討論區上,時常會看到有人在問,為了省錢能不能把治療攝護腺肥大的「南光快得 5mg」自己分切,當作治療雄性禿的藥物來用。簡單來說,這是一個不建議自己亂來的方法。雖然「南光快得」的有效成分和治療雄性禿的藥物確實是同一個,都是 ...